Lynn Simonson Jazz technique fr 18 år forts 2-3 - Workshop

Information

Startdatum
7 januari 2026
Dagar
Ons-Fre
Tid
18:00-19:30
Plats
Showdansskolan entré
Fredsgatan 14
Lärare
Anette Granberg
Antal tillfällen
3 st
Nummer
10654
Avgift
400 kr
Kickstarta våren med en inspirerande workshop tillsammans med Anette Granberg! Lynn Simonson Technique – en dansmetod som kombinerar konstnärlig frihet med skonsam, smart träning, med fokus på koreografi och dansglädje.

Om kursen

Obs! Detta är ett samarbete med föreningen Fröjdans. En medlemskostnad tillkommer på 100 kr som swishas direkt på plats.

Lynn Simonson Jazz Technique, en teknik som utgår från varje individs unika förutsättningar och som både utvecklar och stödjer kroppen på ett sätt som möjliggör sund, effektiv och hållbar rörelse. Framför allt betonas dansens glädje, uttryck och välbefinnande.

Simonson Technique är en dansmetod utvecklad av Lynn Simonson på 1960-talet, med global spridning sedan 1970-talet. Den är en somatiskt medveten och anatomiskt intelligent teknik som kombinerar jazzdansens konstnärliga uttryck med principer för kroppens naturliga alignment. Syftet är att skapa rörelser som är säkra, effektiva och individuellt anpassade, vilket minskar skaderisk och främjar långsiktig hållbarhet för dansare.

Innehåll

Simonson Teknik©

  • Uppvärmning
  • Diagonaler
  • Koreografi

Upplägg

En 3-dagars workshop 7-9 januari.

Förkunskaper

Nivån är anpassad för dig som har minst 10 terminers förkunskaper i b la jazzdans, balett eller modern.

Kursledare

Anette är utbildad danspedagog vid Danshögskolan i Stockholm och har efter det vidareutbildat sig i New york 1989-1991 vid Dance Space center. -91 blev hon certifierad pedagog inom Lynn Simonson technique. Mellan åren 1992-1997 har Anette arbetat som Frilansande arbetsledare, processledare, projektledare, danspedagog, dansare och koreograf inom utbildningssystemet, folkbildningsområdet och i det privata näringslivet.

1993-2000 arbetade hon som samordnare och danspedagog på Estetiska programmet, Karolinska skolan Örebro.

Anette medverkade även som dansare i Peter Flacks revy ”Hjalmars spelhåla” som spelades på Parkteatern mellan åren 93-95.

Tips på vidareutveckling

Vi erbjuder fortsättningskurser samt att vi har ett stort utbud på andra dansstilar

Bra att veta

Klädsel: Bekväma träningskläder. Kursen genomförs på Marie Kühlers showdansskola Entré, Fredsgatan 14. Omklädningsrum med dusch finns

Friskvård

Till den här kursen kan du använda ditt friskvårdsbidrag.

Instruktioner e-passi:

När du fått din faktura på kursen kan du välja att använda e-passi för att betala hela eller delar av fakturan. Se instruktioner nedan.

  • Gå in på e-passis app eller hemsida
  • Välj leverantör. Medborgarskolan Värmland-Örebro.
  • Ange belopp. Ange valfri summa eller välj priset som din kurs kostar.
  • Bekräfta köpet. Kontrollera beloppet innan du slutför betalningen. 
  • Kvittens. Ett kvitto skickas till leverantören som registrerar ditt köp.

Om ditt köp täcker hela beloppet på din kurs behöver du inte göra något mer. Annars måste du betala in mellanskillnaden på fakturan som du fått.

Alla kursstarter är preliminära. Du får en kallelse till kursen med definitivt startdatum cirka en vecka före kursstart.